Татьяна Шипилова | Психолог
Давайте вместе создадим жизнь, которую Вам действительно хочется прожить
Обо мне
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Шипилова. Мне 35 лет. Я родилась в Москве, Россия. Живу в Большом Лиссабоне, Португалия и дистанционно работаю с клиентами по всему миру.
Я дипломированный специалист - психолог-психотерапевт, преподаватель психологии. Работаю в Экзистенциальном подходе (Австрия).
В своей работе я использую инструменты психологического консультирования, коучинга и психотерапии.
Работаю со взрослыми людьми и подростками (16+).
Я дипломированный специалист - психолог-психотерапевт, преподаватель психологии. Работаю в Экзистенциальном подходе (Австрия).
В своей работе я использую инструменты психологического консультирования, коучинга и психотерапии.
Работаю со взрослыми людьми и подростками (16+).
Я могу быть вашим проводником в поиске персональных ответов на жизненные вызовы.
В своей работе я придаю большое значение терапевтическим отношениям, основанным на доверии и партнерстве. Я стремлюсь создать безопасное пространство и транслировать непредвзятое отношение, чтобы клиент мог пережить принятие, понимание и ощутить поддержку.
В своей работе я придаю большое значение терапевтическим отношениям, основанным на доверии и партнерстве. Я стремлюсь создать безопасное пространство и транслировать непредвзятое отношение, чтобы клиент мог пережить принятие, понимание и ощутить поддержку.
С чем я работаю
- Эмоциональная сфераНепринятие своих чувств и реакций, непонимание их, подавление. Обида. Вина. Зависть. Неконтролируемая агрессия. Тревога и разного рода страхи. Самокритика. Неуверенность в себе. Отсутствие доверия к людям и внешнему миру. Чувство одиночества, ощущение потерянности. Эмоциональное выгорание. Апатия, прокрастинация. Ощущение постоянного напряжения, стресс.
- Проблемы в отношенияхС родителями, партнером, детьми, окружающими.
- Карьерное консультированиеКарьерное самоопределение, поиск своих сильных и отличительных качеств. Смена работы. Выход из декретного отпуска. Подготовка к собеседованию.
- Сопровождение в серьезных жизненных измененияхЭмиграция, развод, рождение ребенка, расставание, смерть близкого, переживание тяжелого заболевания. Потеря смысла. Другие события, которые сложно проходить одному.
- СамопознаниеПознание себя. Самопринятие. Понимание своих ценностей и мотивов. Работа с границами и проработка ограничений. Выстраивание теплых отношений с собой. Саморазвитие.
- Отсутствие конкретного запросаЭто тоже нормально. “ Ощущение, что что-то не так”, “Все вроде хорошо, но не чувствую себя счастливой/вым”
Про подход
Экзистенциальный анализ - это терапевтическое направление, работа в котором нацелена на то, чтобы человек свободно и полно проживал свою жизнь.
Он помогает находить способы обхождения с собственной свободой в текущих обстоятельствах, учит проживать свои ценности и следовать за собственными смыслами, побуждает к ответственному отношению к себе и к вызовам этого мира, помогает понимать и обходиться с собственным чувствами.
Он помогает находить способы обхождения с собственной свободой в текущих обстоятельствах, учит проживать свои ценности и следовать за собственными смыслами, побуждает к ответственному отношению к себе и к вызовам этого мира, помогает понимать и обходиться с собственным чувствами.
Ассоциация Экзистенциально-Аналитических психологов и психотерапевтов
2021 год
Карьерное консультирование: экзистенциально-аналитический подход, 52 ак. часов, сертификат
2007-2012 гг.
Специальность «Психолог, преподаватель психологии», красный диплом.
2023-2025 гг.
GLE-International
Экзистенциальный коучинг, сертификат, 13 ак. часов.
Ассоциация Экзистенциально-Аналитических психологов и психотерапевтов
2024 год
Мое образование
GLE-International
2019-2023 гг.
Сделай первый шаг навстречу изменениям, которые идут изнутри
